Tottisaamu

21.02.2016 11:14

Meillä oli tänään hallitottikset aamulla. Otin seuraamista, itsellä olis siinä parannettavaa, käännöksissä ainakin kun hissuttelen. Muutama jäävä liike. 

Toisella kierroksella otin kapulan noutoa taasen. Se oli sähläämistä hetsaamalla, niinkuin eilenkin. Hallinnassa parempi, ohjaajalla vaan jotain kummallisia käsiapuja, hyvä että Krista kuvasi, eihän niitä muuten huomaa :O

No mutta kaikenkaikkiaan, pitää alkaa hillitsemään ja patoamaan enemmän sitä kapulan noutoa, niin saadaan siitä terävä ja nopea. Loppuasennon treenaan kotona, halliaikaa en siihen tuhraa ennen kun on perusteet tehty tutussa ja häiriöttömässä ympäristössä. 

Yhteystiedot

Marika Vanne Porkantie 27, 90310 Oulu 050 5472 227 marika_vanne@hotmail.com